バッテリー不足 対策！

レグザフォンに機種変更して、バッテリーの減り方が今までの電話より早いため、その対策として、ドコモショップでもらった、ＦＯＭA　補助充電アダプターを使っています。一般販売されている純正品以外の急速充電器や電池式の充電器等もありますが、以前使っていた電話でそのようなものを使うとバッテリーに負担がかかり、寿命が短くなるというようなことを聞いたことがあるので使わないようにしています。他の人たちはどのような対策をしているのでしょうか？